Bläckfisksallad med potatis och bönor
En fräsch medelhavssallad med bläckfisk, potatis och bönor med en härlig citrusdressing.
(2)
Vintersallad med gorgonzola och valnötter
En härlig sallad med gorgonzola och valnötter. En fräsch favoriträtt till vintern med en bra bas på ris av kikärtor som gör den mer mättande och med pigga inslag av granatäpple.
(5)
Fräst svartkål med svarta bönor
Fräst svartkål tillsammans med svarta bönor, rödlök och morot. Ett perfekt tillbehör, contorni, till varmrätten eller som en bufférätt.
(6)
Sallad med grillad halloumi och nektariner
Den perfekta salladen för varma sommardagar! Halloumi passar utmärkt med sötman från jordgubbar och nektariner. Salladen fungerar även på buffébordet!
(5)
Matig medelhavssallad med ris av baljväxter
(18)
Rostade rödbetor med halloumi och bönor
Rostade rödbetor i ugn med italienska klassiska smaker som kapris, lök och vinäger. Sältan i halloumi ger en god smakkombination. Passar perfekt som tillbehör eller som egenrätt.
(29)
Potatissallad med parmesan
Vinägrettpotatissallad med basilika och parmesan. Passar utmärk till kallskuret och grillat som ett tillbehör.
(15)
Varma grönsaker med äppelcidervinäger
Fräscht syrliga grönsaker med äppelcidervinäger. Stekt blomkål, broccoli, paprika, zucchini, morot, rödlök och äpple med god vinägrett. Servera som tillbehör till ljust kött, kyckling och fisk.
(14)
Potatissallad med örtricotta
Potatissallad med krämig örtricotta som passar utmärkt till grillat.
(17)
Pastasallad med grönkål och kronärtskocka
Pastasallad med pestomarinerad grönkål, kronärtskockor, grillad paprika och oliver med citronsmak.
(10)
Avokadosallad med svarta bönor
Avokadosallad med svarta bönor, broccoli, gurka och salladslök. Med en sötsyrlig balsamvinäger-vinägrett och färska örter.
(33)
Sallad på blandade bönor med matvete och lax
Sallad på blandade bönor med matvete, cocktailtomater och mozzarella. Servera med lax eller som egenrätt.
(26)
Toskansk brödsallad - Panzanella
Toskansk brödsallad, panzanella, är en klassisk italiensk matig sallad som passar både som tillbehör och som en egen rätt.
(10)
Jordgubbscaprese
Caprese med buffelmozzarella, tomat, jordgubbar och basilika.
(14)
Melonsallad med fetaost
Melonsallad med fetaost och haricots verts. Perfekt på buffén.
(38)
Pastasallad med sparris och buffelmozzarella
Pastasallad med färsk sparris, späda morötter, buffelmozzarella, avokado, oliver och gräslök med en dressing på rosébalsamvinäger och god olivolja.
(66)
Grynsallad med fetaostkräm
Vegetarisk grynsallad med zucchini, färska fikon och fetaostkräm med basilika. En utmärkt matig lunch eller fräsch middag.
(23)
Sparrissallad med lax och mozzarella
Sallad med nykokt sparris, halstrad lax och krämig buffelmozzarella.
(35)
Citronmarinerad zucchini
Tunt skivad zucchini marinerad i citron och färsk mynta. Ett gott tillbehör till en bit kött eller fisk.
(33)
Bresaolasallad med krämig dressing
Sallad med italienska charkuterier, krämig ostdressing och rostade pinjenötter.
(8)
Rostade vaxbönor med mandel
Ugnsrostade vaxbönor med flingsalt och krispiga mandelflarn. Passar utmärkt som tillbehör till kött, kyckling och fisk eller som ett lättare tilltugg.
(29)
Blomkålsallad med broccolikräm och krispig kål
Sallad med pannrostad blomkål, broccolikräm, syrliga äpplen, rostad mandel och krispig kål. Perfekt som tillbehör eller på buffén.
(17)
Sallad med vita bönor, tomat och fuetkorv
Fuet är en mild och ljuvligt god torkad korv som gör sig bra tunt skivad i en bönsallad som denna.
(6)
Sallad med valnötter, gorgonzola och päron
En klassisk smakkombination - gorgonzola och päron - i en ljuvlig sallad.
(18)
Sallad i burk med avocado och sparris
Sallad med avokado och sparris i burk. Perfekt att ta med sig som matlåda.
(3)
Sallad haricots verts med hallonbalsamico
Haricots verts och oliver gör sig bra med en fruktig vinägrett gjort på hallonbalsamico och god olivolja.
(10)
Räksallad med tortellini
En god vinägrett gör mycket för en sallad. Välj en god olivolja och balsamvinäger och blanda med räkor, tortellini, avokado och övriga ingredienser.
(10)
Rucolasallad med svarta bönor
Insalata di rucola e fagioli neri. Små, fina buketter av blomkål bidrar med sin goda smak och konsistens.
(6)
Rucolasallad
Enkel sallad med rucola och en god parmesan, smaksatt med citron och svartpeppar. Servera gärna en rucolasallad som tillbehör till middagen.
(4)
Haricots verts med bönor och vitlök
Ett snabbt och fräscht tillbehör till kött eller kyckling, eller varför inte bara äta den som den är.
(69)
Rucola- och bönsallad med mangobalsamico
En fruktig, frisk bönsallad - enkelt, mättande och gott!
(2)
Örtsallad med matvete
Färska örter, gröna blad och matvete att bli mätt på. Servera som tillbehör till en god middag!
(5)
Vita bönor med basilika och tomat
De italienska färgerna och smakerna i en god, matig sallad av vita bönor, röda tomater och grön basilika.
(26)
Varm sallad med brysselkål och pesto
Sallad med ugnsrostad brysselkål och svartrötter som smaksätts med fräsch pestovinägrett. Passar bra till kött eller kyckling.
(9)
Vardagssallad
En fräsch vardagssallad med en god vinägrett lyfter som lyfter smaken på salladen.
(8)
Syrad salladskål
Snabbsyrad kål som passar perfekt på en matig macka eller som tillbehör till kött eller fisk.
(14)
Svampsallad med vitlök- och citronvinägrett
Svamp som hyvlats tunt och blandats med en vinägretten på rostad vitlök och rivet citronskal. Perfekt som tillbehör eller som en förrätt.
(1)
Susanne Ljungskogs VM-pasta
Matig pastasallad för dig som tränar och vill kolhydratladda.
(5)
Sparris-, tomat och bönsallad
Insalata mista di verdue. Sparris är som godast när primörerna kommer på våren. Använd gärna stora vita bönor och blanda med övriga ingredienser.
(9)
Romansallad med mascarponedressing
En krispig sallad med krutonger och en krämig dressing
(6)
Päron- och spenatsallad med citronricotta
Lyxig men enkel sallad med krispiga päron och rostade valnötter.
(26)
Potatissallad med tomat och kapris
Potatissallad kan varieras i det oändliga. Här får soltorkade tomater och kapris sätta sin karaktär på den klassiska rätten.
(12)
Tomatsallad
Klassisk tomatsallad med mozzarella och basilika. Tomaterna får en intensiv smak när de doppas i kokande vatten och skalas.
(6)
Tomat- och kaprissallad
En riktigt god tomatsallad som smakar som i Italien med kapris, lök. Dressa med en smakrik olivolja och rödvinsvinäger.
(3)
Potatissallad med kapris och grillad paprika
Potatissallad med kapris, svarta oliver och grillad paprika. Passar till de flesta tillfällen, allt från buffé till vardagsmiddag.
(7)
Potatissallad
Enkelt och gott med potatis, rosmarin, oliver och citron
(10)
Potatis- och ädelostsallad med äppelbalsamico
Ädelost tillsammans med äppelsmak i potatissallad blir väldigt gott och passar fint att bjuda på.
(0)
Potatis- och bönsallad med mangobalsamico
En mättande sallad på potatis och bönor med en fräsch mangobalsamico. Passar bra till både fisk och kött.
(6)
Rostbiff med italiensk potatissallad
En pepparstekt rostbiff som ugnbakas medan du gör iordning potatissalladen med kapris och oliver. Häll över den goda senapsdressingen före servering.
(2)
Somrig pastasallad med tomat, fetaost och oliver
En färgstark pasta med smak av sommaren - tomater, oliver, basilika och fetaost.
(53)
Pastasallad med rökt lax, gurka och rucola
Den rökta laxen balanseras fint av de friska smakerna i gurka och rucola. Välj den pastasort som du gillar bäst!
(24)
Pastasallad med räkor och kronärtskocka
Pastasallad med färska räkor, nykokt broccoli och marinerade kronärtskockor om passar utmärkt på picknicken.
(8)
Pastasallad med rostad paprika och rucola
En pastasallad som smakar extra bra på utflykten med oliver, fetaost och rucola. Du kan välja att rosta paprikan själv i ugn eller köpa den färdig.
(19)
Pasta alla Zeta PastaParty
Kolhydratladdad pastasallad, den perfekta uppladdningen inför en tävling eller en träning.
(36)
Pastasallad med kapris, fetaost och oliver
Pastasallad med den goda kombinationen av sälta från fetaosten och sötma från den rostade paprikan.
(17)
Pastasallad med fetaost, oliver och rucola
En pastasallad i solen med fetaost, rostade paprikor, rucola och härliga kalamataoliver.
(0)
Pastasallad med crème av soltorkade tomater
Cremen av soltorkade tomater ger en mustig och god tomatsmak till denna pastasallad.
(19)
Pastasallad med broccoli, tomat och pesto
Broccoli är en älskad grönsak som blir lite extra god i denna pastasallad - kryddad med pesto!
(8)
Panzanella con Fagioli, bön- och brödsallad
I Italien äter man ofta denna bönsallad med dagsgammalt lantbröd i tärningar. Blandas med tomater, gurka, basilika och en god vinägrett.
(10)
Mozzarellasallad med mangobalsamico
Persika, mozzarella och gröna blad tillsammans med en god vinägrett på mangobalsamico gör salladen till ett gott och vackert inslag.
(15)
Mozzarellasallad med grillad paprika
Lyxig mozzarellasallad med med smakrika oliver och söt paprika.
(3)
Mozzarella och tomatsallad
En god vinägrett gör mycket för en sallad. Blanda genom att skaka den i en tom glasburk och häll över tomaterna och mozzarellan.
(1)
Mozzarella med lök, citron och chili
Marinera mozzarellan och servera till grillat eller kanske som en förrätt
(4)
Morot- och kaprissallad med mangobalsamico
De lite söta morötterna blandas med salta kapris och söt mangobalsamico.
(2)
Melonsallad med äpple, selleri och rucola
En frisk fruktig sallad med äpple, selleri, rucola, melon och valnötter
(9)
Melon- och kronärtskockssallad med vinägrett
En sallad med den spännande komibinationen av melon och kronärtskocka! Serveras med en vinägrett av mangobalsamico och olivolja.
(0)
Matvete med tomat, citron och örter
Matvete är ett gott alternativ till ris och potatis, som här i en sallad med citron, persilja och koriander.
(10)
Pastasallad med grillad kalkon
Krydda pastasalladen med pesto, och servera med grillat kalkonbröst.
(1)
Ljummen bön- och kycklingsallad
Borlottibönor, kyckling, apelsin och rosmarin ger denna ljumma sallad sin karaktär.
(2)
Linssallad
Insalata di lenticchie - en god, enkel rätt på linser, blekselleri, morot och lök
(13)
Kycklingsallad
Kycklingsallad med potatis och blomkål. Vinägerdressingen med dijonsenap och kapris ger salladen en extra touch.
(11)
Krispig grönsallad med mangobalsamico
Vinägrett med smak av mango, blekselleri och gröna blad.
(0)
Kokta färska primörer med vinägrett
Insalata primavera. Vinägretten tar fram och lyfter smakerna i primörerna.
(6)
Kikärtor med chili & couscous med tapenade
Kikärtor smaksatt med het chilipesto och couscous med smakrik tapenade av svarta oliver. Två goda tillbehör.
(2)
Kantareller som aldrig förr
Kantareller med potatis, gröna bönor och en god vinägrett med tapenade av svarta oliver.
(0)
Sallad med bresaola och gorgonzolakräm
Sallad med italiensk bresaola, marinerade kronärtskockor, oliver och gröna blad. Toppas med en krämig dressing på gorgonzola och mascarpone.
(10)
Grönsallad med apelsinbalsamico
Apelsin, rosmarin och balsamvinäger ger smak till denna sallad.
(4)
Haricots verts med sardeller och chili
Blanda de kokta, gröna bönorna med sardeller, vitlök och chili så får du ett härligt tillbehör med sälta.
(1)
Haricots verts med lättrökt prosciutto
En lättrökt prosciutto tillsammans med fina haricots verts och en dressing med rostad vitlök
(2)
Grönsallad med örter och balsamvinäger
Enkel grönsallad kryddad med en smakrik vinägrett av kryddörter och rosébalsamvinäger.
(11)
Grönsallad med rödlöksvinägrett
En vinägrett på rödvinsvinäger, olivolja, hackad rödlök och persilja ger god smak åt salladen.
(0)
Grönsallad med parmesan och hallonbalsamico
Gör en sallad på rädisor, gröna blad och rödlök och krydda med en god vinägrett med hallonbalsamico
(3)
Fänkålssallad med morot, salami och persilja
Enkel salamisallad med den karakteristiska smaken av anis från fänkålen och krispiga morötter.
(1)
Fänkålssallad
En fräsch sallad med tunt skivad fänkål, sallad, citron, olivolja och persilja. Gott som förrätt eller tillbehör.
(8)
Fänkålsallad med soltorkade tomater
Strimla fänkålen tunt och låt apelsinskalet och saften smaksätta salladen och de soltorkade tomaterna.
(5)
Fänkål med basilika och oliver
Tunt hyvlad fänkål med oliver, basilika och vinägrett är en snabb och smakrik sallad som passar utmärkt att servera som tillbehör.
(0)
Friterad kapris
Små spröda friterade kapris som är goda att strö över en sallad eller använda som ett vegetariskt alternativ till pancetta.
(12)
Fetaostsallad med dill
Grekisk fetaostsallad med en lite ovanlig smaksättning. Dill! En vanlig smakkombination på Kreta där även tzatziki med dill är vanligt.
(5)
Enkel vardagssallad
En liten sallad innan maten? Smaksätt med vinägrett, gott och fräscht.
(2)
Couscous- och kikärtssallad med äppelvinägrett
Äppelbalsamico och apelsin ger en frisk, fruktig smak åt denna sallad med couscous, kikärtor och cashewnötter
(4)
Champinjonsallad med kapris och kronärtskocka
Enkel och lyxig sallad med champinjoner, kapris och kroärtskockor
(5)
Caprese classico
Capresesallad med tomat, mozzarella och basilika. Ett klassiskt italienskt recept!
(9)
Cannellini, fetaost och grön ärtröra
En ärt- och bönsallad med härlig sälta från fetaost och kapris.
(4)
Bönsallad med tomat, gurka och chili
En härligt het sallad med chili, blandade bönor och tomat.
(28)
Bön- och sellerisallad
Kidneybönor är en vanlig ingrediens i det italienska köket, här med den karakteristiska smaken av selleri.
(15)
Bön- och chilisallad med mangobalsamico
Mangobalsamicons fruktiga, lite söta smak blir en spännande smakkombination med bönor, chili och persilja.
(5)
Burrata med nektariner och rucola
Krämig burrata med solmogna nektariner och kryddig ruccolasallad. En perfekt förrätt!
(9)
Bulgur- och quinoasallad
En fräsch sallad med blandning av bulgur och quinoa. Passar som ensamrätt eller ett matigt tillbehör.
(13)
Bruschetta med bönsallad
En variant på den klassiska bruschettan. Rostat bröd med vitlök och olivolja som toppas med en bönsallad, rucola och riven parmesan.
(2)
Broccoli med rostade kikärter och chili
Kikärter som rostats i olivolja blandas med kokt broccoli och chili - perfekt som vegetariskt tillbehör med sting.
(0)
