Hallonsmoothie med sojabönor

RÖSTA PÅ RECEPTET (44)

(44)
Sätt betyg!

Vad tycker du?

5 ingredienser

Hallonsmoothie gjord på sojabönor och färska hallon. Fräsch, mättande och enkel att göra. Perfekt att ha till frukosten, mellanmål eller efter träningen.

Receptet är framtaget av Zeta.

Ingredienser

portioner
4 - 6
När du ändrar antalet portioner kan tillagningstiden behöva justeras.
2 små
bananer
eller 1 stor
banan
4 dl
hallon
1 frp
Sojabönor Ekologiska, avrunna och väl sköljda
2 dl
äppeljuice

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

RÖSTA PÅ RECEPTET (44)

(44)

Vad tycker du?

5 kommentarer

Tolga

Hej
Tack för receptet, finns de någon chans och få reda på hur mycket protein,kolhydrater, syror mm i g form?

//TE

Emma Olsson

Hejsan Tolga,
I dagsläget har vi inte den funktionen på våra recept, men jag kommer ta vidare önskemålet till webbansvarige.
Hälsningar, Emma på Zeta

Christian

Byt ut sojabönorna mot avocado så blir det mums.
Vill man ha den lite syrligare går det övrn att byta ut äpprljuicen mot tranbärsjuice

Italiensk vecka

Måndag
Måndag
Pasta Maccaronetti Bolognese
Pasta Maccaronetti Bolognese
Tisdag
Tisdag
Ribollita – Toskansk brödsoppa
Ribollita – Toskansk brödsoppa
Onsdag
Onsdag
Stekt lax med saffransfräst fänkål och kapris
Stekt lax med saffransfräst fänkål och kapris
Torsdag
Torsdag
Piadina med tomat, mozzarella, prosciutto cotto
Piadina med tomat, mozzarella, prosciutto cotto
Fredag
Fredag
Pizza med buffelmozzarella
Pizza med buffelmozzarella
Lördag
Lördag
Risotto på svamp och spenat
Risotto på svamp och spenat
Söndag
Söndag
Ossobuco
Ossobuco