Hallonsmoothie med sojabönor
Tack!
Vad tycker du?
Tack för din röst!
Hallonsmoothie gjord på sojabönor och färska hallon. Fräsch, mättande och enkel att göra. Perfekt att ha till frukosten, mellanmål eller efter träningen.
Ingredienser
portioner
När du ändrar antalet portioner kan tillagningstiden behöva justeras.
4
-
6
2 små
bananer
eller 1 stor
banan
4 dl
hallon
1 frp
Sojabönor Ekologiska, avrunna och väl sköljda
2 dl
äppeljuice
5 kommentarer
RÖSTA PÅ RECEPTET (41)
(41)Tolga
Hej
Tack för receptet, finns de någon chans och få reda på hur mycket protein,kolhydrater, syror mm i g form?
//TE
Emma Olsson
Hejsan Tolga,
I dagsläget har vi inte den funktionen på våra recept, men jag kommer ta vidare önskemålet till webbansvarige.
Hälsningar, Emma på Zeta
Christian
Byt ut sojabönorna mot avocado så blir det mums.
Vill man ha den lite syrligare går det övrn att byta ut äpprljuicen mot tranbärsjuice
Marianne
Hej ! Går de byta ut äppeljuice mot nåt nyttigare ?
Emma Olsson
Hej Marianne,
Absolut går det bra! Men försökt att välja något som har samma konsistens som äppeljuice.
Hälsningar, Emma från Zeta