Recept från Zeta. Stekt_broccoli_st

Stekt broccoli

Stekt broccoli är ett gott och enkelt tillbehör till en god köttbit eller en kycklingfilé.

Tillagning

När du ändrar antalet portioner kan tillagningstiden behöva justeras.

Öppna inköpslista
Klar
Tillvägagångssätt

Skär ut små buketter av broccoli.

Skär även det mesta av stammen i skivor.

Bryn broccoli tillsammans med vitlök och chili i en stor stekpanna med rikligt med olivolja (snåla inte).

Stek i 3-4 minuter så att broccolin får lite färg och börjar mjukna något.

Salta för servering.

Stäng

Inköpslista

Stäng
  • Tips

    Använd rikligt med god olivolja när du steker. Oljan förhöjer råvarornas egna smaker och hjälper ingredienserna att hitta varandra smakmässigt.

Bli inspirerad av Zeta

Halloumi

Vill du veta mer om Zetas halloumi

Läs mer

Vinn resa till Italien!

Italienska pastarätter

I Italien är pasta vardagsmat.

Recept

På Zeta.nu använder vi cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli så god som möjligt. Läs mer här.