Pasta av kikärtor med tomat och champinjoner

RÖSTA PÅ RECEPTET (23)

(23)
30min

En mustig vegetarisk rätt med kikärtsris, tomat och champinjoner. Bjud som egen rätt eller som tillbehör.

Ingredienser

4
När du ändrar antalet portioner kan tillagningstiden behöva justeras.
1 frp
Zeta Ris av kikärter
1
liten gul lök, hackad
2
vitlöksklyftor, hackade
1 dl
vatten
1/2
grönsaksbuljongtärning
2 tsk
honung
1 tsk
oregano
200 g
champinjoner, halverade eller skivade
salt
nymalen svartpeppar
Bladpersilja

Gör så här

Kommentera

Jolie

tips på vart som skulle passa till?

Emma Olsson

Hej Jolie,
Antingen så äter du maträtten som du är, ett utmärkt vegetariskt val. Du kan också servera detta tillsammans med kyckling, kött eller fisk. helt upp till vilka smakpreferenser du har 🙂
Hälsningar, Emma från Zeta

Betty

Kan inte hitta kikärts riset någonstans. Finns inte i någon av de butikerna jag har letat i i Malmö. Var säljs det?

Emma Olsson

Hej Betty,
Du kan hitta kikärtsriset i alla välsorterade butiker. Om de motförmodan inte skulle ha tagit in produkten kan du alltid be din dagligvaruhandel att ta in produkterna 🙂
Hälsningar
Emma från Zeta

Bli inspirerad av Zeta

Starta året grönt!

Pappardini med kyckling

Snabblagat!

Ibland måste det går snabbt att laga mat. Recept klara under 30 minuter.

Recept under 30 min

Välj klokt, välj animal welfare.

Vi på Zeta tror att de allra flesta vill göra hållbara val bara förutsättningarna finns. Därför har vi stuvat om i våra leverantörsled så att råvaran till Zeta Fuet samt Zeta Jamon Serrano (ambient) enbart kommer från gårdar med djurvälfärdsprogram. Det innebär att gårdarna följer EUs lagstiftning, men att kraven är ännu tuffare och följs upp kontinuerligt.

Läs mer om animal welfare-programmet här

Frittata på grönkål och spaghetti

Följ oss på våra sociala kanaler

På Zeta.nu använder vi cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli så god som möjligt. Läs mer här.